인간관계3 『의미 있는 대화를 나누는 방법』-세라 로젠튤러/인간관계/소통/관계개선/말잘하는법/닐도널드월쉬추천사 **프리뷰** 솔직하게 말하는 것보다 침묵을 지키는 것이 때론 위험부담이 크다. 상대방을 원망하는 마음이 곪아가고, 서로 간의 거리가 멀어지며, 인간관계가 망가질 수 있다. 의미 있는 대화를 배우고 실천한다면 자신뿐만아니라 우리 주변 사람들의 삶에 큰 긍정적 변화가 오리란 걸 확신한다! 책 『의미 있는 대화를 나누는 방법』은 '의미 있는 대화'가 우리의 인간관계 뿐만 아니라 모두의 삶에서 얼마나 중요한지 다시금 생각해보게 되고 실천하게 되는 계기가 되었다. 우리는 보통 말을 잘 하는 방법은 배우려하고 배웠지만, 대화하는 방법은 배우지 못했다. 특히 사람들과 어려운 문제나 일적인 부분을 얘기하려 할 때면 말하기가 꺼려지게 되고 나 아닌 다른 사람이 대신 얘기해주길 원한다. 그래서 이 책은 우리가 스트레스를.. 2022. 4. 5. 『관계는 감정이다』-노은혜/소통/감정조절/관계잘하는법/욱하지않는법/마음챙김 책 『관계는 감정이다』는 혼자서도 충분히 감정을 표현하거나 조절하는 방법을 잘 설명된 책이다. 여타 비슷한 심리학이나 마음관련 종류의 책들은 혼자서 잘 풀어낼 수 있는 방법들이 잘 알려주지 않는 반면, 이 책은 하나하나 상황에 따라 일어나는 감정들을 차례대로 해소하는 방법을 잘 알려준다. 한번 시간이 많이 날 때 천천히 읽어보면서 내 안에 쌓여있던 묵은 감정들을 깨끗하게 비워내고 싶다. 작가가 심리상담소를 운영하고 있는데 그 노하우가 이 책에 잘 묻어나온다. 생소했던 부분은 상담치료는 편집-분열 자리에서 우울 자리로 넘어가도록 돕는 작업을 돕는다고 했는데 좀더 자세한 설명이 없어 아쉽다. 머리말에 놀랐던 얘기가 있다. 코로나로 인해 거리두기가 한창일 때 되려 상담을 받으려 하는 사람들이 눈에 띄게 줄었단.. 2022. 3. 22. [공유][빅피시] 우리 모두 가끔은 미칠 때가 있지 서평단 모집 https://cafe.naver.com/jhcomm/283056 [빅피시] 우리 모두 가끔은 미칠 때가 있지 서평단 모집 -------------------------------------------------------------------------------------------------... cafe.naver.com 2022. 1. 24. 이전 1 다음
